Enquête avec Mr Coulibaly

Le 27 Aout 2007.

Bonjour thiaps,

Ce que tu vas lire est rédigé en fonction de tes réponses au questionnaire.

Tu peux imprimer et conserver certaines parties du compte-rendu.

Tu as répondu que tu n’as jamais fumé. Félicitations ! 

Il est vrai que l'on peut très bien s'affirmer, avoir de la personnalité sans forcément fumer.  Sais-tu que seule une minorité de jeunes fument ?  Donne ton avis.  Décris-nous pourquoi, selon toi,  les jeunes qui fument ont vraiment tord :

PARCE QUEIl n'y a aucun gain quand on fume, au contraire on est exposé à plusieurs maladies cardiovasculaires ou le cancer. Le tabac peut rendre aussi les jeunes stérils et impuissants. Il accelère aussi le véillissement.

 

L'INDUSTRIE DU TABAC CIBLE LES JEUNES

 

 

Source de profits financiers considérables, l'usage du tabac est principalement encouragé  par la publicité qui sait façonner une image faussement positive du fumeur. Pour quelques exemples commentés : clique ici pour voir le document

Les fabricants de cigarettes contournent de façon subtile l'interdiction de publicité destinée aux jeunes. Pendant longtemps, l'industrie a nié avoir visé les jeunes, alors que le personnage de "Joe Camel" lancé en 1988 est aussi connu des jeunes Américains âgés de 6 ans que "Mickey". clique ici pour voir la BD

L'industrie du tabac a compris qu'elle devait viser les jeunes afin d'accroître ses ventes,  mais aussi afin de remplacer les milliers de personnes qui, chaque année, meurent prématurément à cause du tabac. Pour cela, elle a mis sur pied des stratégies pour rendre les jeunes fidèles à ses produits et faire croire que tout le monde fume : clique ici pour voir le document

Visite les documents internes de l'industrie du tabac afin que tu puisses juger par toi-même à quel point les jeunes sont LA CIBLE DES FABRICANTS DE CIGARETTESclique ici pour voir le document


LA NICOTINE... UNE VERITABLE COUPABLE !


Tu as parfaitement raison. Il n'est pas si facile de se détacher de l'habitude de fumer, cela principalement à cause de la nicotine information sur ce mot .

La nicotine est un liquide incolore qu'on retrouve dans les feuilles de tabac clique ici pour voir la BD . Lorsque tu inhales la fumée, la nicotine passe dans la circulation sanguine et atteint le cerveau en 5 secondes. C 'est elle qui rend le fumeur accro à la cigarette - autrement dit dépendantinformation sur ce mot  - et qui provoque des symptômes de manque après un certain temps sans avoir fuméclique ici pour voir la BD .

La nicotine entraîne une forte dépendance.  En fumant 5 cigarettes par jour, pendant quelques semaines, on devient déjà accro !


LES ADDITIFS CHIMIQUES... ce que les fabricants de cigarettes n'osent pas vous dire !


Une véritable recette de sorcière!  Outre les additifs, pas moins de 4'000 substances chimiques ont été détectées dans la cigarette.  Parmi elles, 200 sont  reconnues comme très toxiques et 43 autres comme cancérigènes. clique ici pour voir la photo

On peut classer toutes ces substances en 4 groupes : la nicotineinformation sur ce mot, les gaz toxiques (dont le CO), les goudronsclique ici pour voir la photo et les irritants.

  • Les goudronsinformation sur ce mot induisent des cancers par simple contact (chez l'animal, leur application provoque des tumeurs cutanées). clique ici pour voir la BD
  • Les irritants information sur ce mot ont une toxicité directe sur les bronches. Ils paralysent les petits cils qui tapissent les parois des bronches et favorisent l'accumulation du mucus dans les poumons. Les bronches se transforment en toboggan et laissent s'accumuler toutes les déchets toxiques du tabac. Les substances cancérigènes sont retenues. clique ici pour voir la BD
  • Outre la teneur en nicotine et en goudron,  il n'y a aucune indication sur les paquets de cigarettes du réel contenu des cigarettes.  

Voici un maigre aperçu des ADDITIFS qui ne TE sont pas DEVOILES...: clique ici pour voir le document

 

SEULE UNE MINORITE DE JEUNES FUMENT !


Contrairement à ce qu'on peut penser,  seule une minorité de jeunes fument ! ( parmi les jeunes âgés de 14-16 ans, seul 1 sur 5 fume !).  La plupart du temps, le jeune s'affirme et côtoie les autres sans fumer!  Même si tu te trouves dans un cercle de fumeurs, dis-toi que c'est loin d'être le standard d'une manière de vivre ! clique ici pour voir le document

Le PROBLEME avec la cigarette ?

Lorsqu'on commence à fumer, on ne se fait pas vraiment  plaisir... On nous fait croire à une fausse liberté ! Et si l'on fume de plus en plus, ce n'est pas parce qu'on l'a décidé...  Mais bien parce qu'on devient accro.information sur ce motclique ici pour voir la BD


A ton avis, quelles sont tes QUALITES personnelles ? Explore ta capacité à FAIRE FACE aux pressions des autres !

1. Résolution 2. Conscience 3. le dégoût

Peut-être en as-tu oubliés ? Clique sur celles que tu reconnais en toi :

1. Fidélité

8. Honnêteté

14. Tendresse

2. Franchise

9.Savoir être drôle

15. Disponibilité

3. Générosité

10.Physique, beauté

16. Intelligence

4. Ecoute

11. Bonne humeur

17. Gentillesse

5. Confiance en soi

12. Gaité

18. Sympathie

6. Confiance aux autres

13. Sens de l'amitié

19. Savoir soutenir

7. Sincérité

 

 

   


Compte-tenu de tes QUALITES, tu as forcément des RESSOURCES en toi. Lesquelles ci-dessous t'appartiennent-elles ?

1. Parler avec quelqu'un  à qui on a confiance

(copains, meilleurs amis, parents)

10. Ecouter les amis

 

2. Savoir réfléchir, se poser des questions 11. Demander des conseils
3. Savoir se faire des amis, avoir de bons contacts 12. Demander de l'aide
4. Se rendre des services, s'aider dans les tâches difficiles 13. Savoir pleurer
5. S'occuper des personnes que l'on aime, les aider 14. Flirter
6. Savoir parler, donner des conseils 15. S'ouvrir aux autres
7. Partager ses goûts avec quelqu'un d'autre 16. Savoir se reposer, dormir
8. Etre attentif(ve) aux autres, à ceux qui ont des problèmes 17. Rendre les gens heureux
9. Savoir rigoler, s'amuser, faire la fête 18. Parler plus souvent avec ses amis

 

Veux-tu en ajouter ?

1. 2. 3.

Tu as des QUALITES assorties de PLUSIEURS RESSOURCES.

Tu possèdes EN TOI les moyens de REAGIR et D'EVITER DE FUMER !


JE FUME, TU FUMES...NOUS FÛMES !clique ici pour voir la BD

 

Tous ceux qui sont morts du tabac ne sont plus là pour témoigner de leur expérience ! clique ici pour voir la photo En Suisse, ils sont plus de 10'000 par an à décéder prématurément du tabagisme ! clique ici pour voir la BD

Sais-tu que :

  • Chez le jeune fumeur, la croissance des poumons est ralentie et la fonction pulmonaire diminue.

    • Les performances sportives sont moins bonnes. clique ici pour voir la BD

    • Les infections respiratoires information sur ce mot sont plus fréquentes et plus graves aussi.

    • L'asthme information sur ce mot est plus fréquent. clique ici pour voir la BD

  • Chez l'homme, le tabagisme favorise l'impuissance sexuelle information sur ce motclique ici pour voir la BD et diminue la spermatogénèse. information sur ce motclique ici pour voir la BD

  • En fumant, on absorbe du monoxyde de carbone  (CO) information sur ce mot . Il  se fixe sur les globules rouges  à la place de l'oxygène. L'action des muscles et du cerveau s'en trouve ra..len..tie.

  • En fumant, tu mets la santé des autres en danger, c'est le tabagisme passif information sur ce mot . clique ici pour voir le document


LES SITUATIONS OÙ L'ON A ENVIE D'UNE CIGARETTE

 

Tes réponses indiquent que tu es tout à fait sûr de pouvoir t'abstenir de fumer dans des situations qui donnent envie de fumer (comme par exemple quand on t'offre une cigarette, quand tu es stressé(e) etc...) C'est un excellent résultat qui montre que tu es parfaitement capable de vivre sans cigarettes.

PREPARE DES STRATEGIES POUR NE PAS FUMER

 

L'un de tes frères et soeurs fument ainsi que la plupart de tes amis. Discute avec eux sur les motivations qui les poussent à fumer. Garde un esprit critique et ne te laisse pas influencer. Utilise les infos contenues dans ce compte rendu pour argumenter ton choix et les convaincre de ne pas fumer.

Et maintenant faisons la synthèse !!

     CHECK-LIST   OK     
      1. J'ai fait la liste des avantages d'une vie sans tabac   
      2. J'ai réfléchi dans quelles situations je suis amené(e) à fumer le plus   
      3. J'ai trouvé ce qui pourrait remplacer ta cigarette afin d’avoir la même assurance   
      4. J'ai trouvé des stratégies pour résister à l'envie de fumer   
      5. J'ai quelqu'un avec qui parler   
      6. J'ai relevé mes qualités et ressources pour résister aux pressions des autres   


Ce programme est plus efficace si on le suit pendant un certain temps. Réponds à nouveau à ce questionnaire d'ici quelque temps et tu recevras d'autres informations utiles. Pour que nous puissions retrouver tes réponses antérieures conserve ton pseudonymeet indique-le dans le prochain questionnaire. Ton pseudonyme est thiaps.

Nous te souhaitons Mohamedou beaucoup de succès et t'adressons nos meilleurs messages.

Evelyne Laszlo, responsable du programme

Source : stop-tabac ados : Questionnaire

Site Web : www.stop-tabac.ch

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